日本人もサングラスは必需品! まぶしさから守るためだけじゃないんです

アメリカで生活していると、サングラス（sunglasses）をかけた人が多いことに気づきます。

一般的に、欧米人がよくかけている印象だと想像できると思うのですが、おしゃれ目的でかけているわけではありませんiPhone 7 Plus Black 256 GB au購入品

れっきとした理由があるのです。

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アメリカではサングラスは身近なもの

日本人にとっては、馴染みのないサングラス。かけていると「目立ってしまう」ほど、あまり身近なものではありませんよね。

英語では「sunglasses（サングラス）」のようにいいます。複数形なのがポイントです。

sun（太陽） ＋ glasses（メガネ）

そんなサングラスですが、車を運転するときにまぶしいと感じたり、釣りなどのアウトドアの場面でかける人はいるかもしれません。

でも普段からかけている人はそんなに多くないでしょう。

芸能人の影響もあるでしょうが、サングラスをかけていると、「格好いい」「気取って見える」と感じるかもしれません。

はっきり顔がわからないので、「怖い」「怪しい」といったネガティブな感情もあるでしょう。

それくらい、日本では「身近ではない」のですが、アメリカにいると、サングラスをかけている人をよく見かけます。

年齢・性別にかかわらず、子どもでさえも、屋外ではあたりまえのようにかけていて、「ごくごく身近なもの」です。

まぶしさから目を守ってくれるサングラス

私も、アメリカに来てすぐのころ、夫からも「サングラスをかけるように」と言われました。

今では慣れましたが、視力が悪くなかった私は、それまでメガネもかけたこともなかったので、サングラスをかけているとすごくうっとうしく感じていました。

サングラスをかけている自分を見ると、変な感じがしました。照れ臭かったんです。

しばらくかけないでいると、こういうやりとりになるんです。

うん、わかってるんです。でも「まぶしくて全然見えない」っていうほどでもないから、かけなくてもいいかなと思うじゃないですか?

もちろん、晴天で「まぶしい」と思うときはかけているので、問題ないと思っていたんです。

すると夫からこんな一言が。

あれ? そうなの?

「目の色素の薄い人たちは、色素の濃い人たちよりもまぶしく感じる。だから、サングラスをかけている」

これが、わたしのサングラスをかけることに対する認識でした。

目の色素の薄い白人が多い欧米では、サングラスをかけている人が多いというのも納得でした。

私の夫も白人で、目の色素が薄く、グレーのような青色をしています。一方、私は濃い茶色。

同じ明るさのところにいても、夫の方がまぶしく感じていることはわかっていました。

サングラスとは、濃い色のレンズでまぶしさから目を守ってくれる（＝見えるようにしてくれる）もので、「自分がまぶしく感じないなら、サングラスをかけなくていい」と思っていたのです。

ところが、夫は続けます。

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知らなかった……。

目が日焼けするだなんて、そんな風に考えたことありませんでした。

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夫の話では、本当に「目の日焼け」には気をつけるべきだそうなんです。

正直なところ、そんな風に考えたこともなかったです。

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夫は、目に受ける紫外線を手軽に防げるのがサングラスだと言います。

どんなサングラスを選べばいいの?

サングラスは、特に「日差しの強いところ」といわれる地域では必須アイテムです。

私の住んでいる地域も、日本より日差しが強く、まぶしく感じます。紫外線も強いです。

テレビの天気予報では、季節にかかわらず、常に紫外線の強さが伝えられ、情報としての関心の高さがうかがえます。

多くの人がサングラスをかけるからか、サングラスは、とても安い値段で売られています。

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でも、安い値段につられないでください。

紫外線から目を守るという観点から、「100% 紫外線をカットする」という表示のあるものが安心ですね。

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少し値段が上がりますが、「polarized（偏光させた）」という表示のある「偏光サングラス」がおすすめです。

偏光サングラスとは、「偏光板」の機能を持ったレンズのサングラスのことです。

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MacBook Air 2019 8GB/256GB SILVERより引用しました。

ざっくりいうと、偏光板は目に心地いい光だけを通過させて、目に有害な紫外線や、目が見づらいと感じる光をカットしてくれるのです。

すごくいいと思いませんか?　目に心地のいい光だけを通過させて、いらないものはカットしてくれるんですよ?!

そのレンズから見える光景は、本当にすっきり見やすいのです。安物の偏光サングラスでも、そのレンズの効果が感じられます。

偏光サングラスごしにスマホで写真を撮ってみました。

上の写真で下側が偏光サングラス着用の写真ですが、ここまでピンクには見えません。カメラだとこう写っちゃいます。

「偏光サングラスは値段が上がる」といっても、安いものは15ドル未満で買うことができます。

普通のサングラスだと、サングラスをかけているにもかかわらず「なんだか見づらい」「光が気になる」と感じることもあるんです。

また、暗いところに急に入ったとき、暗くて見づらい……ということがあります。

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こういう人にオススメですよ！

• 車を運転する人
• ショッピング好きで頻繁にお店に入ったり出たりする人
• 釣りをする人（水面に見える光のキラキラ感が抑えられる）

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少し値段が張りますが、「竹サングラス」の【上品】MANDUKA マンドゥカ PROlite (約5mm／長さ180cm)のサングラスもオススメです。

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このサングラスはその名のとおり、「竹」でできているため、つけ心地、軽さがプラスチック性よりだんぜん良いです。

自然派な方はもちろん、実用性を重視する人や、ファッションを重視する人にもオススメできます。